FORMATION COACH
AVIRON INDOOR
POURQUOI CETTE FORMATION ?
LE PROBLEME
Pourquoi se former au rameur ?Â
- 🚫 80% des coachs n’exploitents pas pleinement le rameur en préparation physique et pratiquants utilisent mal le rameur, limitant ses bénéfices.
- ❌ Mauvaise posture = blessures et inefficacité dans l’entraînement.
- 🔥 Le rameur est un outil clé pour la performance et la santé, mais encore sous-exploité en préparation physique, en réathlétisation et en prévention santé.
LA SOLUTION
Ce que vous allez apprendre
- 🎯 Maîtriser la technique issue de l’aviron et corriger les erreurs les plus fréquentes.
- 🏆 Construire des programmes adaptés pour le CrossFit, le Hyrox et la remise en forme.
- 💪 Intégrer le rameur dans le Sport-Santé : prévention des blessures, réathlétisation et amélioration du cardio.
- 🏋️‍♂️ Appliquer des méthodes inspirées de l’entraînement des rameurs de haut niveau pour améliorer puissance et endurance.
LE PLUS
intégrer l’aviron et le Sport-Santé
Le rameur est un des rares appareils de fitness permettant un entraînement complet du corps, avec des bénéfices tant sur la performance que sur la santé :
- ✅ Inspiré de l’aviron, il développe force, endurance et coordination.
- ✅ Excellente option pour les publics en réathlétisation ou en prévention santé.
- ✅ Idéal pour le travail cardiovasculaire sans impact articulaire.
🔥 Les salles de sport et coachs qui exploitent l’expertise rameur se diffĂ©rencient immĂ©diatement et attirent une clientèle plus large, allant des compĂ©titeurs aux personnes recherchant une activitĂ© complète et douce pour les articulations.Â
đź“Š Conclusion
đź“Ś Cette formation est une opportunitĂ© unique de monter en compĂ©tence, d’intĂ©grer le rameur comme un outil clĂ© en coaching, et de se dĂ©marquer dans le domaine du Sport-SantĂ© et de la performance.Â
👉 PrĂŞt Ă passer au niveau supĂ©rieur ? Inscrivez-vous dès maintenant !Â
Ce que vous allez obtenir
- âś… Techniques fondamentales : Ramer comme un rameur de haut niveau.
- ✅ Correction des erreurs courantes : Coaching et feedback personnalisé.
- ✅ Conception de programmes spécifiques : Hyrox, CrossFit, Sport-Santé et remise en forme.
- ✅ Utilisation du rameur pour la réathlétisation et la prévention des blessures
- ✅ Cas pratiques et application terrain inspirés de la méthodologie des rameurs d’élite.
TARIF
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📅 Session en présentiel.
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📱 Supports : Vidéos, fiches d’exercices,
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